Asceza moralna

Asceza moralna - ćwiczenie się, pozwalające osiągnąć kontrolę na swoim ciałem, umysłem, mające na celu osiągnięcie wewnętrznej harmonii, spokoju, równowagi, a także odpowiedniej wewnętrznej postawy do świata zewnętrznego.

To jest tylko zalążek artykuÅ‚u zwiÄ…zanego z buddyzmem. JeÅ›li potrafisz, rozbuduj go.

Zobacz też: medytacja.